안녕하세요~ gg입니다!
여러분 잘 지내고 계시나요?
저는 코로나때문에 휴원에 들어가 강제로 3주간 백수가 되었어요ㅜㅡㅜ...
가뜩이나 올해들어 일거리도 많지 않았는데, 조금 우울하네요...
그렇다고 이 시국에 밖에 나가 돌아다닐 수는 없구요.
이 시간을 기회삼아 자기계발해보고자 하시는 분들 많으신가요??
저도 그래서 이것저것 찾아보고 도전해봤는데, 역시 혼자하는건 좀 힘들더라구요...ㅜ
그래서 몇주 전부터 '챌린저스'라고 돈을 걸고 다같이 인증하는 어플을 통해서 습관만들기를 하고 있어요.
이전에 챌린저스에 관해 소개했던 게시글:
https://haroo1000.tistory.com/106
영국의 총리였던 마가렛 대처는 "습관을 조심해라. 운명이 된다." 고 말했잖아요~
이왕 습관은 만들어지는거, 좋은 습관이면 더 좋겠죠?
그래서 제가 몇주간 챌린저스를 사용하면서 어떤 챌린지에 도전했었는지 소개할게요!
자라쟌~~~
저는 대략 한달간 총 5개의 챌린지에 참여했어요.
한 챌린지가 2~3주정도 진행하니까 하나씩 차근히 신청해서 진행했던 것 같아요.
더 많은 도전들을 한꺼번에 하시는 분들도 많더라구요!!
필사 챌린지를 시작으로 미라클모닝(지금은 2번째 참여하는 중), 그리고 to-do list 쓰기에 참여했네요.
하나씩 느낀점을 정리해볼게요.
먼저 미라클 모닝 챌린지!!
제가 아침일찍 일어나는 챌린지는 현재 참여하고 있는 것까지 총 3개에 도전했는데요.
주말 기상과 평일 기상 미션에 모두 참여해봤답니다.
주말 기상은 특히... 너무 어렵더라구요. 게다가 2주간 총 4번의 주말 기상을 해야하는거라서, 한번이라도 실패하면 달성률이 85%이하로 내려가 환급율이 특히나 낮은 챌린지였어요ㅜㅜ(물론 전 이 악물고 성공했답니다 ㅎㅎ)
평일 기상은 아쉽게도 한번을 놓쳤어요ㅠㅠ
일찍 일어나는건 정말 자신있었는데, 너무 피곤했는지 알람소리도 못 듣고 자버렸더라구요... 그래서 87.5%달성...ㅜㅜ 다행히 전액환급은 받을 수 있었답니다.
이렇게 두개를 하고나니, 푹 자는 날도 필요하겠다싶어서 주말 기상은 뺐어요. 대신 평일 기상 미션은 한번 더 하는 중이고요 ㅎㅎ
처음에는 인증하고, 다시 누워서 잤어요 ..(양심고백) ㅋㅋㅋㅋ
근데 이제는 주말에도 그 시간에 눈이 떠지네요ㅋㅋ
게다가 인증시간보다 1시간 먼저 일어나는 날도 꽤 있어요!! 저절로 눈이 떠지면, 뒤척이다가 결국 일찍 일어나서 할 일을 찾아 하고는 해요.
여러모로 큰 도움이 되는 챌린지예요!!
그리고 필사 챌린지는요,
제가 요즘 좋아하는 책인 김초엽 작가님의 '우리가 빛의 속도로 갈 수 없다면'을 선택했구요.
처음에는 욕심에 기준인 5줄을 넘어서 열줄도 쓰고 두장 넘게도 썼어요(물론 인증 사진엔 한장밖에 안 담겼지만요...ㅜ)
그러다 나중엔 지쳐서 점점 분량채우기도 힘들어지는..ㅋㅋㅋ
그래도 기분 전환으로 참여하기 좋은 챌린지같아요. 특히 작가지망생 분들이나 저처럼 블로그 글쓰시는 분들에게 강추합니다!!
필사는 가장 열렬한 방식의 독서잖아요♡
저는 더 나중에 가서는 책 전체를 옮기는 식으로 필사하기보단, 어차피 화면에 다 못 담을거~ 제가 좋아하는 구절이나 부분 위주로 필사를 했어요.
그렇게 중간중간 필사하다가 소설의 마지막 마침표를 함께하면 더 긴 여운이 남는 것 같아요!!
아직도 기억이 나네요 ㅋㅋ
"그는 놀랍고 아름다운 생물이다" ㅎㅎ
요 두개는 챌린저스에서 진행하는 이벤트성 챌린지예요.
참가비는 고정이고, 참여자수로 1/n해서 상금을 나눠받아요.
아, 오늘의 도전 챌린지는 상금도 10원으로 고정이에요!!
오늘의 도전은 to-do list 3가지 적기인데요, 저는 안그래도 매일 플래너에 쓰고있어서 10원도 받을겸 참가했답니다!ㅋㅋ
매일 아침에 할 일을 적는 것은 달성 가능성도 높이고, 하루의 틀을 세우는 좋은 활동인 것 같아요.
상금을 받을 수 있으니 앱테크의 효과도 있구요ㅎ
돈관리, 운동, 글쓰기 등 카테고리별로 다양한 챌린지가 있어요!! 음악감상같은 것도 있더라구요.
저는 다음번엔 가계부쓰기에 도전해보려합니다...
이상하게 일기보다 가계부쓰기가 더 힘들더라구요ㅜㅜ
오늘보다 내일 더 좋은 습관이 만들어져있길 바라며👊
여기까지 읽어주신 분들 모두 좋은 하루 보내세요~!
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