인생을 바꾸는 필사의 효과와 추천 도서 모음

필사는 단순히 문장을 따라 쓰는 것 이상의 효과를 줄 수 있어. 다들 필사가 그리 좋다, 좋다 말하지만 실천하긴 영 껄끄러워한다는 점...
그래서 필사의 장점을 10가지 정리해보았다.

필사의 장점/효과

1. 어휘력 향상

글을 따라 쓰면서 새로운 단어와 표현을 익힐 수 있어. 문맥 속에서 단어가 어떻게 쓰이는지 이해하게 되고, 자신의 어휘력도 확장돼.

2. 문장 구조 이해

좋은 글의 문장을 따라 쓰다 보면 글쓴이의 사고방식과 문장 구성 방식을 자연스럽게 익히게 돼. 특히 작문 실력을 키우는 데 유용하지.

3. 집중력 강화

글을 보고 따라 쓰는 과정에서 마음이 산만해질 틈이 없어. 집중력을 기르는 데 큰 도움이 돼.

4. 글쓰기 실력 향상

잘 쓴 글을 반복적으로 따라 쓰면 좋은 문장과 표현을 몸으로 익히게 돼. 나중에 글을 쓸 때 자연스럽게 활용할 수 있어.

5. 기억력 개선

필사 과정을 통해 단어와 문장이 반복적으로 머리에 입력되기 때문에 암기력과 기억력이 향상될 수 있어.

6. 감정 정화 및 힐링

감명 깊은 글을 따라 쓰면서 감정을 정리하거나 치유받을 수 있어. 특히 시나 에세이 필사가 효과적이야.

7. 창의력 자극

창의적인 글을 따라 쓰다 보면 새로운 아이디어를 떠올리게 되고, 이를 자신의 글에 접목할 수 있는 능력도 길러져.

8. 필체 개선

필사를 꾸준히 하면 손글씨 실력이 늘어. 정성껏 쓰다 보면 글씨체가 더 또박또박하고 보기 좋아질 수 있어.

9. 지적 성취감

한 페이지, 한 챕터씩 필사를 마칠 때마다 작은 성취감을 느낄 수 있어. 꾸준히 하면 자신감이 생겨.

10. 스트레스 해소

단순히 글을 쓰는 행위 자체가 마음을 차분하게 만들어 스트레스를 해소하는 데 도움이 돼.

필사는 시간과 노력을 투자해야 하지만, 그만큼 얻는 것도 많다는 점!

필사를 처음 시작할 때는 문장이 너무 길거나 어려운 책보다는, 쉽게 공감할 수 있고 문장이 아름다운 책이 좋은.

필사하기 좋은 책 모음

1. 에세이/힐링 도서

김수현, 《나는 나로 살기로 했다》
단문 중심의 글과 위로가 되는 문장이 많아서 필사하기 좋아. 감정 정리에도 도움이 돼.

공지영, 《네가 어떤 삶을 살든 나는 너를 응원할 것이다》
잔잔한 위로와 응원의 문장이 많아, 하루 한 문장씩 필사해도 좋아.

2. 고전 문학

이해인, 《꽃삽》 혹은 다른 시집
시를 필사하면 한 문장에 담긴 깊은 의미를 곱씹을 수 있어. 부담도 적고 마음이 편안해져.

헤르만 헤세, 《데미안》
삶에 대한 통찰과 철학적 문장이 많아 생각의 깊이를 더할 수 있어.

3. 소설

무라카미 하루키, 《노르웨이의 숲》
문장이 간결하고 감각적이어서 필사하며 문체를 익히기에 적합해.

파울로 코엘료, 《연금술사》
짧고 명상적인 문장들이 많아 필사와 사색을 동시에 할 수 있어.

4. 철학/자기계발서

알랭 드 보통, 《불안》
삶과 인간관계에 대한 통찰이 담긴 책으로 필사하며 생각의 폭을 넓힐 수 있어.

찰스 두히그, 《습관의 힘》
실용적인 문장을 필사하며 행동으로 옮기기에도 좋은 책이야.

5. 짧은 글 모음집

백세희, 《죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어》
짧은 문장들이 많아 부담 없이 시작하기 좋아.

글배우, 《지쳤거나 좋아하는 게 없거나》
필사하며 힘이 되는 말들을 쉽게 내 것으로 만들 수 있어.

6. 명언 모음집

데일 카네기, 《인간관계론》
간결한 문장이 많아서 실용적이면서도 필사하기 좋지.

오프라 윈프리, 《내가 확실히 아는 것들》
명언 같은 문장이 많아 따라 쓰면서 마음에 새기기 좋아.


시작은 가볍게, 그리고 꾸준히가 중요해. 마음에 드는 책 하나 골라서 천천히 시작해보자고!